Abnehmen: Schlank, dank Motivationsarmband

Abnehmen kann wirklich Nerven kosten. Mühsame Ernährungspläne, der „weite“ Weg zum Fitnessstudio oder Stress im Privatleben – für den Bruch mit guten Vorsätzen gibt es etliche Gründe. Doch statt immer wieder aufzugeben, lohnt sich der Blick auf Alternativen.

Denn davon gibt es mittlerweile allerhand. Doch wie üblich gilt auch hier: „Es ist nicht alles Gold, was glänzt“. Neuerfindung eigentlich alltäglicher Gewohnheiten wie „Spazieren statt Joggen“ oder „länger schlafen“ bilden dabei nur die Spitze des Eisbergs. Hinzu kommen Spielereien wie Süßigkeiten-Safes, Finger-Yoga oder Smart-Snacks. Statt den körperlichen Zustand zu verbessern, verschlimmern sie diesen meist noch.

Waage
Teller mit traurigem Gesicht

All diese Ansätze beziehen sich dabei nicht auf die Wurzel des Übels: Denn Abzunehmen wird unter anderem durch diese Faktoren erschwert:

  • Fehlender Plan

  • Innerer Schweinehund

  • Schlechter Fokus

  • Keine Motivation


Um dennoch langfristige Erfolge zu erzielen, sollte man sich mit dem Problem der endlos wirkenden Spirale von fehlender Disziplin und Durchhaltevermögen auseinandersetzen, die Ursache fast jeder fehlgeschlagenen Diät ist.

Deshalb ist die Basis für den Erfolg: Permanente Motivation

Wer abnehmen möchte, möchte dies zumeist dauerhaft und ohne „Jojo-Effekt“. Besonders die Tendenz, vor allem auf kurzfristige Erfolge zu setzen und dabei die langfristigen Entwicklungen zu  vernachlässigen, erschwert ein gesundes und nachhaltiges Gewicht Verlieren.

Frau schaut auf ihren mopusher

Step by Step“ zu Deiner Traumfigur – Der Grundstein für Deinen Erfolg wird hier gelegt

Durch unsere Erfahrungswerte, geben wir Dir die wichtigsten Informationen zur Hand, damit auch Du Deine nächste Challenge erfolgreich absolvierst, zusammen mit Deinem persönlichen mopusher.

Abnehmen mit mopusher

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Julia Bottar

Wer seine Ziele erreichen will, muss sich jeden Tag von neu auf motivieren. Kein Wunder, dass der Alltag da häufig vor ein großes Problem stellt. Mopusher überzeugt mich, da er flexibel im Alltag eingebaut werden kann und das ganz ohne Elektronik. Keine Strahlen, kein leerer Akku, keine Ausreden! Mit den Steps werden kleine Meilensteine gesetzt, um das große Ganze einfacher zu realisieren. Die Optik ist durch die besonderen Farben ein echter Hingucker, mit dem man sein Ziel nie aus den Augen verliert und stets motiviert bleibt. Nicht nur für mich als Coach die perfekte Lösung, sondern auch für meine Kunden.

Julia Bottar, Ernährungscoach